メンタル 投稿日 2023年12月18日 カテゴリー 日々是精進 メンタルが強いとか弱いはない。 だからメンタルを鍛えることもできない。 メンタルは安定させる。 メンタルを安定させるには、脳を安定させる。 脳を安定させるには、言語で伝える。 ~できない。というネガティブワードを ~できたらおもしろい。とポジティブワードに変換する。