がんばれ！ 投稿日 2023年2月13日 カテゴリー 日々是精進 マラソンで応援するとき がんばれー！ といいますが、 海外では リッラクス という。 リラックスしないとベストパフォーマンスができないから。 頑なじゃなく、リラックスで余裕をもつ
